こんにちは。

猛暑が続いていましたが、お盆の週末は大雨で警報が続きましたね。

少し止んだかと思うと、また降るみたいですね。

ここで見直したいのが、防災グッズです！

使用することがあってはならないのですが、でも一度準備しておくと安心してついつい

そのまま放置してることも、、、

災害時には、避難所などのいつもと違う環境で生活したり、たくさん制限もされてしま

う場合があります。

様々なストレスから体調を崩して免疫力が低下し、虫歯や歯周病・痛みや腫れなどの急

性症状がみられやすくなるそうです。

歯ブラシ、デンタルリンスやシュガーレスガムなど、オーラルケア用品を入れておくこ

とをお勧めします。

入れ歯をご使用の方は、予備の入れ歯ケースがあるといいですね。

入れ歯をお口に入れっぱなしにしていると、汚れがたまりお口の中も不衛生な状態にな

ってしまいます。

1日に1度は外して洗いましょう。

災害時は不安だらけで口腔ケアに手が回らないことも当然あると思うので、いざという

時辛い思いをしないように日々の口腔ケアをしっかりしていきましょう！

地盤のゆるんでいる所も多いと思いますので、雨の降りかたなどに注意してみなさん気をつけてお過ごし下さいね‼︎